孕前需要补充什么营养

建议备孕中、不孕症和试管婴儿治疗的女性，提前补充维生素D。BlomberJensen等对来自普通人群中300例男性研究发现：血清25—羟基维生素D3水平与精子活力及快速运动精子比例呈正相关；而且与维生素D充足男性相比，维生素D缺乏的男性正常形态精子的比例更低。